꿀TIP 42

눈 실핏줄 터짐 피곤함으로 문제가 발생했나요!?

눈의 실핏줄이 터지는 현상은 결막하출혈(subconjunctival hemorrhage)이라고 부르며, 대부분은 특별한 치료 없이도 자연스럽게 회복됩니다. 하지만 이 증상은 때때로 놀라거나 걱정을 일으킬 수 있기 때문에 그 원인과 대처 방법을 이해하는 것이 중요합니다.눈 실핏줄이 터지는 이유강한 기침, 재채기, 웃음갑작스럽게 압력이 증가하는 경우(기침, 재채기, 심한 웃음 등) 눈의 작은 혈관이 터질 수 있습니다.눈을 세게 비비거나 문지름눈을 자주 비비거나 세게 문지르면 눈의 혈관이 찢어질 수 있습니다.눈의 과도한 피로장시간 컴퓨터나 스마트폰 화면을 보는 것, 수면 부족, 과도한 시력 부담 등이 눈의 피로를 유발하여 혈관이 터질 수 있습니다.혈압 상승갑작스런 혈압 상승이나 고혈압이 원인이 될 수 있습니다..

꿀TIP 2024.12.06

청바지 세탁법 알아두고 오래 입어요!

청바지는 내구성이 뛰어난 옷이지만, 세탁 시 주의해야 할 점들이 있습니다. 잘못 세탁하면 색이 바래거나, 원단이 손상될 수 있습니다. 청바지를 오래도록 멋지게 유지하기 위한 세탁법을 소개할게요.1. 세탁 전 준비1) 세탁 빈도 줄이기청바지는 자주 세탁할 필요가 없습니다. 오래 입고 자연스럽게 먼지나 땀을 제거하는 것이 좋습니다.너무 자주 세탁하면 색이 바래고 원단이 약해질 수 있습니다.2) 청바지 뒤집어서 세탁뒤집어서 세탁하면 청바지 표면이 덜 마모되고 색도 더 잘 유지됩니다.3) 지퍼와 단추 닫기지퍼를 닫고, 단추를 잠궈서 세탁하세요. 다른 의류가 걸리거나 찢어질 위험을 줄여줍니다.4) 색 빠짐 방지진청색이나 검정색 청바지는 색이 빠질 수 있으므로 세탁 전에 미리 물에 10~15분 정도 담가두는 것도 ..

꿀TIP 2024.12.05

12월 제철음식 겨울도 건강하게 보내기 위해서!

12월은 겨울철이 본격적으로 시작되는 시기입니다. 이 시기에 제철인 음식들은 대개 따뜻하고 영양가가 풍부하여 면역력 강화에 도움을 줍니다. 아래는 12월 제철 음식입니다:1. 배추특징: 겨울철 대표적인 채소로, 김장철이 지나면서 배추가 풍부하게 수확됩니다.효능: 비타민 C와 식이섬유가 풍부하여 면역력 강화와 소화에 좋습니다. 또한, 배추는 저칼로리 식품으로 다이어트에도 유리합니다.2. 무특징: 12월은 무가 가장 맛있고 싱싱한 시기입니다. 특히 겨울철 무는 달고 아삭한 식감이 특징입니다.효능: 소화를 돕고, 해독작용이 뛰어나며, 체내 노폐물 배출에 도움을 줍니다. 또한, 무는 비타민 C와 칼륨이 풍부해 면역력 강화에도 좋습니다.3. 시금치특징: 겨울철에 수확되는 시금치는 찬바람에 의해 맛과 영양이 더욱 ..

꿀TIP 2024.12.04

세탁기청소방법 주기적으로 관리해야 한답니다!

세탁기 청소는 세탁기의 성능을 유지하고 세탁물의 위생을 높이는 데 매우 중요합니다. 아래에 세탁기 종류별로 청소하는 방법을 단계별로 설명드릴게요! 1. 세탁기 외부 청소① 물티슈나 부드러운 천 사용세탁기 외부는 물티슈나 부드러운 천으로 먼지나 물때를 닦아주세요.세탁기 문 주변도 꼼꼼하게 닦아줘야 합니다.② 세제 통 청소세제나 섬유유연제 통은 세제를 남기지 않도록 주기적으로 물로 헹궈 주세요.통에 물때나 곰팡이가 생기지 않도록 닦아주세요.2. 세탁기 내부 청소① 드럼 세탁기1단계: 드럼 내부 확인드럼 세탁기 내부에 물때나 세제 찌꺼기가 쌓였는지 확인합니다.고무 패킹 부분에 먼지나 세탁물의 섬유가 끼어 있을 수 있으니 깨끗하게 닦아주세요.2단계: 세탁기 청소 세제 사용세탁기 전용 세탁기 청소 세제를 구입해서..

꿀TIP 2024.12.03

목에 가래낀느낌 콜록콜록 기침까지 느껴지나요?

목에 가래가 끼는 느낌은 일반적으로 호흡기에 염증이나 자극이 있을 때 발생합니다. 이 느낌은 불편하고 답답할 수 있는데, 원인과 이를 완화할 수 있는 방법을 알아보겠습니다.목에 가래가 끼는 원인감기: 감기로 인해 목에 염증이 생기면서 가래가 끼기 쉽습니다. 초기에는 마른 기침과 함께 점차 가래가 생기기도 합니다.비염: 비염이나 알레르기성 비염이 있을 때, 코에서 넘어온 콧물이 목에 가래로 쌓일 수 있습니다.부비동염(축농증): 부비동염은 코에서 나온 점액이 목 뒤로 넘어가면서 가래가 생기기도 합니다.기관지염: 기관지염은 기관지에 염증이 생기면서 기침과 가래가 동반될 수 있습니다.흡연: 흡연은 호흡기 점막을 자극하여 가래가 많이 생기게 만듭니다.위산 역류: 위산이 식도로 역류할 때 가래가 생기는 느낌이 들 ..

꿀TIP 2024.12.02

루이보스티 효능 제대로 건강 챙기기 위한 비결!

루이보스티(Rooibos tea)는 남아프리카에서 유래한 허브차로, 많은 건강 효능으로 알려져 있습니다. 루이보스는 카페인이 없고, 풍부한 항산화물질을 포함하고 있어 다양한 건강 혜택을 제공합니다. 주요 효능은 다음과 같습니다:1. 항산화 효과강력한 항산화물질: 루이보스에는 아스팔라틴과 로이보틴이라는 항산화 성분이 풍부하게 포함되어 있어, 체내의 자유 라디칼을 제거하고 세포 손상을 방지하는 데 도움을 줍니다.노화 예방: 항산화 성분이 피부 노화를 늦추고, 피부 건강을 유지하는 데 기여할 수 있습니다.2. 면역력 강화루이보스는 비타민 C와 미네랄을 포함하고 있어 면역 시스템을 지원하고, 감기나 기타 감염으로부터 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.3. 소화 개선루이보스에는 소화를 돕는 플라보노이드와 항염증..

꿀TIP 2024.11.29

혓바늘 없애는법 통증이 느껴지는데 계속 방치했나요?

혓바늘(혀에 생긴 작은 염증이나 궤양)은 자주 겪는 불편한 증상입니다. 혓바늘을 완화하고 빠르게 치료하는 방법을 소개할게요.1. 소금물로 헹구기소금물: 소금은 항균 효과가 있어 혓바늘을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 따뜻한 물 한 컵에 소금 1~2티스푼을 녹여 입 안을 헹구면 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.방법: 하루 2~3회 소금물로 입을 헹구고, 30초간 가글한 후 뱉어냅니다.2. 꿀 사용하기꿀: 꿀은 천연 항균제이며 치유를 촉진하는 효과가 있습니다. 혓바늘 부위에 꿀을 살짝 발라두면 염증 완화와 함께 회복을 도와줍니다.방법: 깨끗한 손이나 면봉을 이용해 꿀을 혓바늘에 가볍게 발라두고, 몇 분 후에 입을 헹구지 않고 자연스럽게 흡수되도록 합니다.3. 찬 음식 또는 음료 섭취찬 음료나 얼음: 찬 온도..

꿀TIP 2024.11.27

속이 울렁거리는 이유 살피고 해결해보세요!

속이 울렁거리는 느낌은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 소화 시스템이나 신경계, 또는 심리적인 요인에서 비롯되는 경우가 많습니다. 아래는 속이 울렁거리는 주요 원인들을 정리해 보았습니다.1. 소화기 관련 원인① 소화불량원인: 과식, 기름진 음식, 자극적인 음식 등이 소화에 어려움을 줄 때 발생합니다.증상: 속이 답답하거나 울렁거리고, 트림, 복통, 더부룩함 등을 동반할 수 있습니다.대처: 가벼운 음식을 섭취하고, 과식이나 기름진 음식을 피하세요. 소화제를 복용해볼 수 있습니다.② 위염 또는 위장장애원인: 위 점막에 염증이 생기거나 위산 과다 분비가 발생할 때 속이 울렁거릴 수 있습니다.증상: 속쓰림, 트림, 복통, 메스꺼움 등이 동반됩니다.대처: 위장약이나 항산제를 복용하거나, 의사와 ..

꿀TIP 2024.11.26

옥수수수염차 효능 건강에 좋고 요즘 날씨에 가장 잘 어울려요~

옥수수수염차는 옥수수의 수염 부분을 말려 만든 차로, 전통적으로 여러 가지 건강 효능을 가진 것으로 알려져 있습니다. 주요 효능은 다음과 같습니다:1. 이뇨 작용옥수수수염차는 이뇨 효과가 있어 체내에 쌓인 여분의 수분과 독소를 배출하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이로 인해 부종을 줄이고, 신장 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.2. 혈당 조절옥수수수염차는 혈당을 조절하는 데 도움을 줄 수 있는 효능이 있다고 알려져 있습니다. 혈당을 안정시키는 데 유용할 수 있어, 당뇨병 예방이나 관리에 도움이 될 수 있습니다.3. 콜레스테롤 감소옥수수수염차는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 **LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스테롤)**을 감소시키는 데 효과적이라고 알려져 있습니다...

꿀TIP 2024.11.25

인형뽑기 잘하는법 또 다른 꿀팁이 있는 걸까?

인형뽑기(뽑기 기계, 클로우 머신)를 잘하는 법은 전략과 기술을 잘 조합하는 것이 중요합니다. 게임의 특성상 운도 중요한 요소지만, 아래와 같은 팁들을 따르면 성공 확률을 높일 수 있습니다.1. 기계의 동작 이해하기기계의 특징 파악: 각 인형뽑기 기계는 클로(집게)의 강도와 움직이는 방식이 다릅니다. 집게가 너무 약하면 인형을 제대로 잡지 못할 수 있습니다. 기계가 어떤 방식으로 동작하는지, 얼마나 강하게 집게가 닫히는지 확인하세요.시작 전에 테스트: 집게가 너무 빨리 떨어지거나 너무 느리게 움직이면 다른 기계로 이동하는 것도 좋은 선택입니다.2. 인형의 위치 파악인형의 배치: 인형을 쉽게 잡을 수 있는 위치에 배치된 것들이 더 유리합니다. 다른 인형에 가려서 잡기 어려운 위치에 있는 인형은 피하는 것이..

꿀TIP 2024.11.22