목이 칼칼할 때는 다양한 원인과 해결 방법이 있을 수 있습니다. 칼칼한 느낌은 보통 목의 건조함이나 염증, 자극으로 인해 발생하며, 이를 완화하려면 몇 가지 방법을 시도할 수 있습니다:1. 물 많이 마시기목이 건조해지면 칼칼한 느낌이 심해지기 때문에 물을 자주 마시는 것이 중요합니다. 따뜻한 물이나 허브차가 도움이 될 수 있습니다.2. 꿀과 레몬꿀은 목의 염증을 완화하고 보습을 도와줍니다.레몬은 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이고, 목을 시원하게 해줄 수 있습니다. 따뜻한 물에 꿀과 레몬을 섞어 마시면 좋습니다.3. 생강차생강은 항염 효과가 있어 목의 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 생강을 썰어 뜨거운 물에 넣어 마시면 목의 칼칼함이 줄어듭니다.4. 가습기 사용실내 공기가 건조하면 목이 더욱 자극을..
