장염은 대개 바이러스나 세균에 의해 발생하며, 주로 설사, 복통, 구토 등의 증상을 동반합니다. 장염의 치료는 증상의 완화와 탈수 예방에 초점을 맞추며, 회복을 돕기 위한 몇 가지 방법을 소개하겠습니다.1. 충분한 수분 보충장염 동안 탈수 증상을 피하기 위해 수분을 자주 섭취하는 것이 중요합니다.물: 장염 중에 가장 중요한 것은 수분 보충입니다. 탈수를 예방하려면 자주 조금씩 마셔야 합니다.ORS(구강 수액 보충제): 전해질을 보충할 수 있는 ORS(oral rehydration solution)를 섭취하면 탈수를 예방하고 회복을 도울 수 있습니다. 약국에서 구입할 수 있습니다.코코넛 워터: 전해질 보충에 도움을 줄 수 있습니다.국물: 기름지지 않거나 자극이 적은 국물로 수분과 전해질을 보충하세요.차: ..
